angela.
23 mai (vineri), 2025
angela.

Cum sa previi aparitia celulitei

cum-sa-previi-celulita

Fructele, masajul si vitaminele

Celulita nu mai reprezinta un subiect de discutie pe care orice femei sau fata il evita, el fiind foarte usor de abordat datorita cantitatii uriase de informatii pe care le putem gasi in mediul online, si datorita sfaturilor de la medicii de familie. Contrar opiniei generale, celulita nu apare doar la persoanele supraponderale, multe fete si femei cu o silueta subtire sufera si ele de aceeasi afectiune, pentru ca celulita apare ca urmare a unei dereglari in echilibrul hormonal ce poate surveni din mai multe motive, aparitia pubertatii, schimbarea drastica a stilului de viata, stresul si asa mai departe.

Algele marine

Indepartarea excesului de grasimi din zonele tinta cum ar fi fesele, coapsele si abdomenul este semnificativ mai greu de realizat o data ce celulita s-a instalat, motiv pentru care, ca si in cazul oricarei alte afectiuni este mult mai benefic pentru sanatatea ta si bugetul tau sa incerci sa previi aparitia grasimilor in exces, decat sa astepti depunerea acestora si abia apoi sa te hotarasti sa schimbi ceva. Algele marine sunt recunoscute pentru efectele sale pozitive asupra pielii, motiv pentru care incep sa fie din ce in ce mai mult in cremele de actualitate. Unele alge marine ajuta corpul tau sa elimine toxinele care in caz contrar s-ar putea depozita in zonele de risc, si previn aparitia efectului de coaja de portocala care afecteaza atat de multe femei. Algele marine mai au un avantaj, acela de a imbunatati efectele substantelor active, care contribuie in schimb la prevenirea celulitei si la a pastra frumusetea pielii.

Zaharul si grasimile intalnite in produsele de cofetarie si de patiserie sunt primul lucru pe care trebuie sa il inlaturi din meniul tau astfel incat sa previi cat mai eficient instalarea celulitei, in schimb poti consuma fructe in locul zaharului si a dulciurilor, din mai multe motive, acestea imbunatatesc digestia care are un rol important in prevenirea celulitei si au rol de reglare a metabolismului, si el implicat foarte mult in aparitia celulitei.

Luati suplimente de vitamine

Alt lucru pe care puteti sa il faceti pentru a combate aparitia celulitei este sa luati suplimente de vitamine, dintre care cea mai buna este vitamina C. Aceasta ajuta semnificativ la cresterea elasticitatii si fortifica tesutul conjunctiv, iar pentru a obtine aceasta vitamina este suficient sa consumati intre 40 si 50 de grame de ardei rosu, pana la 50 de grame de coacaze negre ori 25 de grame de fructe uscate astfel incat sa oferiti organismului doza necesara de vitamina C.

Un factor semnificativ care contribuie la aspectul neplacut al celulitei este cel al denivelarilor, motiv pentru care este recomandat sa consumati intre mese ceai din extract de mesteacan, ori din frunze de macese care reduc depunerea de apa in zona feselor si a coapselor.

Alte informații utile:

Uleiul esential de menta – are efect carminativ eliminand astfel gazele de pe tractul digestiv
Frumusețe

Uleiul esential de menta – are efect carminativ eliminand astfel gazele de pe tractul digestiv

masca-cu-iaurt
Frumusețe

10 hidratanti naturali si eficienti

tunsoare-noa
Frumusețe

10 trucuri pentru a parea mai tanara

msca-de-mocrovi
Frumusețe

Retete de infrumusetare cu morcovi

Parfumuri La Rive
Frumusețe

Parfumurile La Rive – top cele mai bune parfumuri

lenjerie-modelatoare-allsa
Corp

Pareri Lenjerie Modelatoare Allsa – Merită?

marirea buzelor natural
Frumusețe

De ce mărirea buzelor este cea mai in voga operație estetica – mai ales in rândul bărbaților

cum-sa-folositi-crema-pentru-fata
Frumusețe

Cum să obțineți beneficiile maxime ale cremei dumneavoastră pentru față

cum-sa-faci-machiaj-al-fetei
Frumusețe

Cum sa faci un machiaj corect al fetei?

pasta-de-epilat-din-zahar
Corp

Cum se pregătește pasta de epilat din zahar

Leave Comment
  • Toate Rețetele
  • Rețete de post
  • Prăjituri și deserturi
  • Supe și Ciorbe
  • Sfaturi Practice
  • Bucătăria mea
  • Casă și grădină
  • Remedii Naturiste
No Result
View All Result
Placinte de post cu varza

Plăcinte de post, cu varză: foarte sățioase și pufoase

Turte de post

Lipii făcute în casă (turte) – la cuptor – super pufoase și bune – DE POST

Ciulama de ciuperci

Ciulama de ciuperci – Rețetă de post, rapidă și foarte gustoasă

Clatite dospite de post

Clătite dospite DE POST – foarte moi și pufoase. Merită încercate!

Chec cu cacao de post

Chec pufos cu cacao – DE POST – o rețetă ușoară cu un rezultat deosebit de gustos

Pilaf dulce de post

Pilaf dulce delicios cu fructe proaspete și fructe uscate! Rețetă de post!

sarmale cu hrisca si orez

Sarmale de post cu hrișcă: Gust perfect ca al celor cu carne

gogosi-pufoase-de-post-simpli-si-buni

Gogoși pufoase de post

Ciorba de post

Ciorbă de legume – rețetă de post: gustoasă, sățioasă și ușor de pregătit

Supa de legume

Supa de legume și linte: Delicioasă și rapid de pregătit! Rețetă de post!

NEGRESĂ cu NUCI și GEM – era Bucuria COPILĂRIEI! Iți mai amintești acel MIROS MINUNAT din Bucătărie?

Placinte moi cu umplutura de varza

Plăcinte cu varză DE POST – întotdeauna moi și pufoase

reteta de aluat de post

Rețetă de aluat de post: perfect pentru pizza, plăcinte, gogoși

Prajitura Medana

Prăjitura Medana – de post – pufoasă și absolut minunată

Chiftele de linte

Cele mai bune chiftele de linte: rețetă DE POST. Extraordinar de gustoase și sățioase

Cozonac cu mac

Cozonac cu umplutură de mac: de post – în Moldova i se spune „învârtită cu mac”

Salată de vinete cu legume – un preparat gustos și consistent pentru iarnă

Turte de casa pufoase

Turte pufoase făcute acasă: o rețetă pe cât de simplă pe atât de gustoasă. Rețetă de post

tort sanatos de curmale si ciocolata

Fără zahăr și fără făină – Prăjitură sănătoasă cu ciocolată! Este și de post

TURTE de POST – După o Rețetă VECHE. Așa le făcea BUNICA

  • Prima pagină
  • Despre
  • Contact

© 2023 Sfaturile Bunicii Angela - Rețete Culinare De La Țară

No Result
View All Result
  • Contact
  • Despre
  • Privacy Policy

© 2023 Sfaturile Bunicii Angela - Rețete Culinare De La Țară