angela.
22 octombrie (joi), 2026
angela.

Scrijele calde cu telemea rasă deasupra. O gustare sărată și lăptoasă, exact pe gustul nostru

Scrijele calde cu telemea rasă deasupra. O gustare sărată și lăptoasă, exact pe gustul nostru

Sunt seri de vară când nu vrei să stai ore în bucătărie, dar nici cu pâine goală nu te mulțumești. Atunci salvarea vine dintr-un preparat vechi de când lumea. Scrijelele cu telemea rasă, sărate, lăptoase, foarte românești, se fac din câțiva cartofi și o bucată de brânză, în mai puțin de o jumătate de oră.

Secretul stă într-un gest simplu, pe care bunicile îl știau fără să-l scrie nicăieri. Razi telemeaua peste feliile de cartof cât sunt încă fierbinți, iar brânza se înmoaie singură și se lipește de ele. Hai să vedem cum iese perfect de fiecare dată.

Ce sunt scrijelele cu telemea și de ce merg atât de bine împreună

Scrijelele sunt felii subțiri de cartof, rumenite în tigaie sau coapte, peste care se rade brânză cât sunt fierbinți. Căldura lor topește marginile telemelei și eliberează grăsimea din brânză, de aceea capeți acel gust lăptos și sărat fără să aprinzi cuptorul.

În Moldova și Muntenia li se spune scrijele, prin alte zone crijele, iar în Ardeal le vei auzi drept cartofi pană. Denumirile diferă, dar ideea e aceeași peste tot.

E o combinație ieftină și sățioasă, cu ingrediente pe care le ai mereu în casă. Vara, când telemeaua proaspătă de la stână e la ea acasă, gustul iese mult mai intens decât cu brânza ambalată din supermarket.

Ingredientele de care ai nevoie pentru scrijele cu brânză

Pentru această rețetă, gândită pentru 2-3 porții, ai nevoie de lucruri simple, pe care le găsești la orice piață. Iată lista completă:

  • 4-5 cartofi potriviți, în jur de 700 g
  • 150 g telemea de oaie sau de vacă
  • 3-4 linguri de ulei
  • mărar sau pătrunjel proaspăt, o legătură mică
  • opțional, un praf de piper sau câteva fire de ceapă verde

Alege cartofi tari, cu pulpa fermă, nu fărâmicioși. Soiurile făinoase se sfărâmă la prăjit și feliile își pierd forma, pe când cei tari rămân întregi și frumoși.

Telemeaua de oaie e mai grasă, mai sărată și mai aromată, cea de vacă e mai blândă. Alege după gust, ambele merg de minune peste cartoful cald.

Cum prepari scrijelele pas cu pas

Toată reușita ține de două lucruri, cartofi bine șterși și tigaie bine încinsă. Dacă feliile sunt umede sau uleiul rece, cartofii fierb în loc să se rumenească și se lipesc între ei.

  1. Spală cartofii, curăță-i și taie-i felii de aproximativ jumătate de centimetru, ca să se prăjească uniform.
  2. Șterge bine feliile cu un prosop de bucătărie, ca să nu sară uleiul și să se rumenească frumos.
  3. Încinge bine uleiul într-o tigaie mare și așază feliile într-un singur strat, fără să le înghesui.
  4. Prăjește-le 4-5 minute pe fiecare parte, cu o singură întoarcere, până se rumenesc și se înmoaie la mijloc.
  5. Scoate-le pe un șervet de hârtie, ca să lase surplusul de ulei.

Dacă vrei o variantă mai ușoară, le poți coace în cuptor la 200 de grade, vreme de 25-30 de minute. Ies mai puțin grase, dar la fel de bune sub telemea.

Secretul telemelei rase peste scrijelele calde

Aici se ascunde toată magia. Razi telemeaua direct peste feliile fierbinți, imediat ce le-ai scos din tigaie, ca brânza să se înmoaie de la căldura lor. Niciodată în tigaie, unde s-ar arde și ar deveni cauciucată.

Folosește răzătoarea cu ochiuri mari, ca să obții fire de brânză care se topesc ușor, nu o pastă. Dacă telemeaua e prea moale și se sfărâmă, ține-o 15-20 de minute la congelator înainte, se rade mult mai frumos.

După ce ai presărat brânza, acoperă scrijelele cu un capac pentru un minut. Telemeaua se așază și se lipește de cartof. La final, presară mărarul sau pătrunjelul tocat mărunt, pentru prospețime și culoare.

Cum echilibrezi sarea ca să nu iasă prea sărat

Telemeaua are între 2,5 și 4 grame de sare la 100 de grame de produs, deci aduce ea singură toată sarea de care e nevoie. Din acest motiv, nu pune sare în scrijele cât le prăjești, sau pune doar un vârf de cuțit.

Dacă brânza ți se pare prea sărată, ține-o 10-15 minute în apă rece înainte să o razi. O parte din sare iese, iar gustul rămâne lăptos. Gustă întotdeauna o felie cu brânză înainte de a mai adăuga orice, ca să nu strici echilibrul.

Atenția la sare nu e o mofturoșenie. Organizația Mondială a Sănătății recomandă cel mult 5 grame de sare pe zi, iar o porție de brânză sărată ajunge repede la o bună parte din această cantitate.

Cum servești scrijelele cu telemea

Servește-le calde, imediat, cât brânza e încă moale și firele se întind. Merg de minune ca gustare sau ca garnitură lângă o salată verde sau câteva roșii proaspete tăiate felii.

Un castron de iaurt sau de lapte bătut alături taie din sare și răcorește. Pentru o variantă mai consistentă, mulți gospodari pun un ou ochi deasupra sau amestecă puțin usturoi pisat în ulei.

Seară, alături de un pahar de vin alb sec sau o țuică, scrijelele cu telemea se transformă într-o cină simplă și ușoară de vară. Iar costul, pentru două porții, rar trece de 10 lei.

Reține esențialul despre scrijelele cu telemea rasă

Înainte de a trece la treabă, iată pe scurt punctele care fac diferența:

  • Cartofi tăiați felii de circa jumătate de centimetru, prăjiți 4-5 minute pe parte, cu o singură întoarcere
  • Aproximativ 150 g telemea la 700 g cartofi
  • Rade brânza peste feliile fierbinți și acoperă un minut, ca să se înmoaie
  • Nu săra scrijelele, telemeaua aduce deja toată sarea
  • Finisează cu mărar sau pătrunjel și servește imediat

Telemeaua este una dintre mândriile bucătăriei noastre, atât de prețuită încât telemeaua de Ibănești are denumire de origine protejată la nivel european. Pusă peste un cartof cald, ea transformă câteva ingrediente banale într-o gustare pe care o ții minte.

Așa că data viitoare când nu știi ce să gătești repede, adu-ți aminte de aceste scrijele cu telemea rasă, sărate, lăptoase, foarte românești. Sunt dovada că, la noi, cele mai bune mâncăruri sunt deseori și cele mai simple.

Alte informații utile:

Scrijele pe grătar, la jar. Iată cum prind dungi rumene și gust afumat!
Rețete de băuturi de casă

Scrijele pe grătar, la jar. Iată cum prind dungi rumene și gust afumat!

Bulz ciobănesc cu brânză de burduf care se topește la mijloc. Gustul de la stână acasă!
Rețete de băuturi de casă

Bulz ciobănesc cu brânză de burduf care se topește la mijloc. Gustul de la stână acasă!

Cum alegi porumbul bun de fiert: 5 semne că e fraged și dulce
Rețete de băuturi de casă

Cum alegi porumbul bun de fiert: 5 semne că e fraged și dulce

Bulz ciobănesc complet, cu ou, slănină și smântână. Iată cum se face masa de stână!
Rețete de băuturi de casă

Bulz ciobănesc complet, cu ou, slănină și smântână. Iată cum se face masa de stână!

Porumb la oala sub presiune: gata în câteva minute, fraged și dulce
Rețete de băuturi de casă

Porumb la oala sub presiune: gata în câteva minute, fraged și dulce

Pachet de cartofi la grătar cu ceapă și verdeață. Garnitura gata fără nicio tigaie!
Rețete de băuturi de casă

Pachet de cartofi la grătar cu ceapă și verdeață. Garnitura gata fără nicio tigaie!

Bulz pe jar, ca la stână. Așa îl făceau ciobanii, cu crustă rumenă și gust afumat!
Rețete de băuturi de casă

Bulz pe jar, ca la stână. Așa îl făceau ciobanii, cu crustă rumenă și gust afumat!

Porumb copt în folie pe jar cu unt și condimente. Iese fraged și aromat, fără grija arderii!
Rețete de băuturi de casă

Porumb copt în folie pe jar cu unt și condimente. Iese fraged și aromat, fără grija arderii!

Cum faci cartofi copți la grătar în coșuleț perforat, rumeni și fără să cadă în jar
Rețete de băuturi de casă

Cum faci cartofi copți la grătar în coșuleț perforat, rumeni și fără să cadă în jar

Porumbul fiert „ca la bunica”, la ceaun pe plita sobei
Rețete de băuturi de casă

Porumbul fiert „ca la bunica”, la ceaun pe plita sobei

Leave Comment
  • Toate Rețetele
  • Rețete de post
  • Prăjituri și deserturi
  • Supe și Ciorbe
  • Sfaturi Practice
  • Bucătăria mea
  • Casă și grădină
  • Remedii Naturiste
No Result
View All Result
Prajitura Medana

Prăjitura Medana – de post – pufoasă și absolut minunată

Placinte moi cu umplutura de varza

Plăcinte cu varză DE POST – întotdeauna moi și pufoase

Iahnie cu boia de ardei

Fasole BĂTUTĂ cu Ceapă și Usturoi – REȚETĂ de POST

Turte de casa pufoase

Turte pufoase făcute acasă: o rețetă pe cât de simplă pe atât de gustoasă. Rețetă de post

reteta de aluat de post

Rețetă de aluat de post: perfect pentru pizza, plăcinte, gogoși

Turte de post

Lipii făcute în casă (turte) – la cuptor – super pufoase și bune – DE POST

sarmale cu hrisca si orez

Sarmale de post cu hrișcă: Gust perfect ca al celor cu carne

Cozonac cu mac

Cozonac cu umplutură de mac: de post – în Moldova i se spune „învârtită cu mac”

tort sanatos de curmale si ciocolata

Fără zahăr și fără făină – Prăjitură sănătoasă cu ciocolată! Este și de post

Placinte de post cu varza

Plăcinte de post, cu varză: foarte sățioase și pufoase

Varza calita, de post

Varză călită – rețetă de post. Iese extraordinar de bună și gustoasă!

gogosi-pufoase-de-post-simpli-si-buni

Gogoși pufoase de post – se topesc în gură pur și simplu

Chec cu cacao de post

Chec pufos cu cacao – DE POST – o rețetă ușoară cu un rezultat deosebit de gustos

Pilaf dulce de post

Pilaf dulce delicios cu fructe proaspete și fructe uscate! Rețetă de post!

Ciulama de ciuperci

Ciulama de ciuperci – Rețetă de Post. Rapidă și foarte gustoasă

NEGRESĂ cu NUCI și GEM – era Bucuria COPILĂRIEI! Iți mai amintești acel MIROS MINUNAT din Bucătărie?

Chiftele de linte

Cele mai bune chiftele de linte: rețetă DE POST. Extraordinar de gustoase și sățioase

Supa de legume

Supa de legume și linte: Delicioasă și rapid de pregătit! Rețetă de post!

Salată de vinete cu legume – un preparat gustos și consistent pentru iarnă

Turtite de post

Turtițe pufoase și moi, de post – fără ouă sau lapte

  • Prima pagină
  • Despre
  • Contact

© 2023 Sfaturile Bunicii Angela - Rețete Culinare De La Țară

No Result
View All Result
  • Contact
  • Despre
  • Privacy Policy

© 2023 Sfaturile Bunicii Angela - Rețete Culinare De La Țară