Sfaturile bunicii
Show Menu
  • Home
  • Minte și Suflet
  • Corp
    • Nutriție
    • Mișcare
    • Frumusețe
  • Modă
  • Sfaturi Practice
    • Sănătate
    • Bucătărie
    • Casă și grădină
    • Scoaterea Petelor
  • Viata Eco
    • Recomandari
  • Gânduri adunate
Regim de slabit pentru toamna 2019
Nutriție

Regim de slabit pentru toamna 2019

Flavia ianuarie 26, 2020 0 comments

A trecut vara fara sa iti dai seama, iar acum simti ca ai nevoie de un regim de slabit din cauza kilogramelor pe care le-ai acumulat in concediu? Ai nevoie de o solutie pentru a iti recapata silueta pe care o aveai inainte de a te desfata pe plaja alaturi de prieteni si familie?

Simti nevoia sa abordezi un stil de viata sanatos care sa te ajute sa arati si sa te simti mai bine? Ei bine, te aflii in locul potrivit. In acest articol iti voi prezenta un regim de slabit de toamna care te va ajuta sa-ti atingi obiectivele.

Am nevoie de un regim de slabit?

Toate persoanele care acumuleaza cateva kilograme se intreabadaca au nevoie de un regim de slabit atunci cand isi propun sa slabeasca. Ceea ce este cel mai important insa este determinarea motivului acumularii acelor kilograme, si a necesitatii unui regim de slabit.

Este foarte posibil ca atunci cand esti in vacanta sa renunti pentru o saptamana sau doua la grijile cu privire la alimentatia ta, sa renunti la exercitiile fizice zilnice, si sa te rasfeti abandonand orice grija. Ei bine, daca in acest timp te vei ingrasa cuc ateva kilograme, poti fi sigur ca acestea vor disparea in momentul in care iti vei relua ritmul tau normal.

Daca insa kilogramele in plus devin suparatoare, daca observi ca trebuie sa iti schimbi si garderoba pentru a putea iesi in societate, atunci poti fi sigur ca ai nevoie de un regim de slabit. Ingrasarea este un cerc vicios din care este greu sa iesi fara vointa si fara ambitie.

Este un caz des intalnit al acelor persoane care intra in depresie atunci cand se ingrasa fie numai cu cateva kilograme, ca apoi sa se refugieze in mancare, contribuind astfel la accelerarea procesului de ingrasare si la degradarea increderii in sine, si accentuand necesitatea unui regim de slabit.

Cand trebuie sa incep un astfel de regim de slabit?

Un regim de slabit ar trebui inceput atunci cand alte metode de inlaturare a kilogramelor in plus dau gres, cum ar fi reducerea caloriilor din alimentatie, revenirea la un meniu slab in grasimi si glucide etc. Mai multe despre acest lucru vom afla insa in articolul urmator in care vom trata in continuare nevoia de un regim de slabit pentru toamna.

Share Facebook Twitter Google+ LinkedIn
Previous article Cum să cumperi hăinuțe pentru bebeluși
Next article Uleiul de masaj cu aromă de cocos - Beneficii și mod de Utilizare
More articles

About Article Author

Flavia

Flavia

View more articles by author
Read all articles

Similar Articles

0 Read full article 10 fructe și legume de evitat…
Corp

10 fructe și legume de evitat…

…dacă nu sunt bio. Lista este ceva mai veche, de anul trecut prin toamnă și se bazează pe studiile Consumer

0 Read full article Blogul săptămânii
Corp

Blogul săptămânii

Aş vrea să prezint un blog aflat la început de drum, dar care în timp sunt sigură că va aduna

0 Read full article Dieta Dukan Pareri – Cat Poti Slabi cu Dukan? Te ingrasi dupa ce termini?
Nutriție

Dieta Dukan Pareri – Cat Poti Slabi cu Dukan? Te ingrasi dupa ce termini?

Dieta Dukan este una din multele diete ce te ajuta sa scapi de kilogramele suplimentare rapid. Cum functioneaza? Iti voi

0 Read full article Recenzie Black Latte pentru slabit – Mai mult decat un simplu shake de dieta?
Nutriție

Recenzie Black Latte pentru slabit – Mai mult decat un simplu shake de dieta?

In cadrul acestui articol, o sa analizam dieta Black Latte , care s-a dovedit a fi o alegere din ce

0 Read full article Ce sunt probioticele
Nutriție

Ce sunt probioticele

Datorită unei perioade de câţiva ani în care alimentaţia corectă era undeva pe ultimul loc în topul priorităţilor mele, am

0 Read full article Caralean – cat pot slabi cu aceste capsule?
Nutriție

Caralean – cat pot slabi cu aceste capsule?

Caralean este un supliment alimentar, sub forma de capsule, care pot sa contribuie la o scadere rapida in greutate si

Write a comment

No Comments

No Comments Yet!

You can be first to leave a comment

See comments

Write a Comment

Dă clic aici pentru a anula răspunsul.

Categorii

  • Bucătărie
  • Casă și grădină
  • Corp
  • Frumusețe
  • Gânduri adunate
  • Minte și Suflet
  • Modă
  • Nutriție
  • Recomandari
  • Sănătate
  • Sfaturi Practice
  • Uncategorized
  • Viata Eco

Ultimele noutati:

Cand copiii sunt curiosi

Cand copiii sunt curiosi

0 Comments februarie 21, 2021
Pregătirea Botezului – Sfaturi pentru organizarea unui botez perfect

Pregătirea Botezului – Sfaturi pentru organizarea unui botez perfect

0 Comments februarie 20, 2021
Obiective si previziuni versus psiho-lifestyle-ul Rogersiana

Obiective si previziuni versus psiho-lifestyle-ul Rogersiana

0 Comments februarie 19, 2021
Uleiul de orez pentru o viata frumoasa si sanatoasa!

Uleiul de orez pentru o viata frumoasa si sanatoasa!

0 Comments aprilie 28, 2020
Uleiul de masaj cu aromă de cocos – Beneficii și mod de Utilizare

Uleiul de masaj cu aromă de cocos – Beneficii și mod de Utilizare

0 Comments aprilie 28, 2020
Regim de slabit pentru toamna 2019

Regim de slabit pentru toamna 2019

0 Comments ianuarie 26, 2020
Cum să cumperi hăinuțe pentru bebeluși

Cum să cumperi hăinuțe pentru bebeluși

0 Comments ianuarie 25, 2020
De ce mărirea buzelor este cea mai in voga operație estetica – mai ales in rândul bărbaților

De ce mărirea buzelor este cea mai in voga operație estetica – mai ales in rândul bărbaților

0 Comments decembrie 19, 2019
Saptamana economiei… de cuvinte

Saptamana economiei… de cuvinte

0 Comments decembrie 16, 2019
Rochii care-ți ascund burtica – ce poți purta să fii elegantă și să te simți confortabil?

Rochii care-ți ascund burtica – ce poți purta să fii elegantă și să te simți confortabil?

0 Comments noiembrie 3, 2019
Show more articles
Back to top
  • Prima pagină
  • Despre
  • Contact

© 2019 Copyright SfaturileBunicii.ro. All Rights reserved.

Close Window

Loading, Please Wait!

This may take a second or two. Loading, Please Wait!