angela.
23 mai (vineri), 2025
angela.

De ce un alt fel de Sfaturile Bunicii

ai-grija-de-tine

Fiecare convorbire telefonică pe care o am cu mama se încheie cu aceste cuvinte: Ai grijă de tine!

Normal că am grijă de mine. Uite, azi m-am trezit la 7, am pregătit pachetul copilului, m-am jucat cu el, am alergat la școală, m-am întors, am făcut de mâncare, l-am luat de la grădiniță, ne-am jucat, am muncit, am făcut curat și iar mâncare, am învățat, între timp am apucat să schimb trei vorbe cu jumătatea mea mai bună ( i se mai spune şi soţ ), dacă am avut o zi bună cu siguranța am apucat să ne și ținem în brațe pentru 30 de secunde, în timp ce cineva ne trage de mânecă că vrea să se joace, am băgat ceva rufe la spălat, am călcat o altă serie, seara am picat lată…dar sigur că am avut grijă de mine. Cum?… Când?…Între timp.

Ce inteleg prietenele mele prin a avea grija de ele

De când aud aproape zilnic cuvintele astea am început să mă gândesc ce presupune până la urmă să am grijă de mine. Am început să citesc despre asta pe bloguri, în reviste şi în cărţi. Am început să îmi întreb prietenele cum au ele grijă de ele şi am reuşit să fac o mică listă despre ce înţelege fiecare dintre ele prin asta:

  • “să mănânc sănătos”
  • “să am grijă să nu mă înbolnăvesc”
  • “să fac doar ce îmi place”
  • “să ajung o dată pe lună la cosmetică”
  • “să nu mă mai las enervată de toate chestiile mici şi neimportante”
  • “să merg la sală”
  • “să nu mai mănânc junk food”
  • “să fac zilnic ceva care mă bucură”
  • “să doooorm”
  • “să am 1 oră pe zi doar pentru mine”
  • “să fiu mai egoistă”

Grijă de sine a celor din jurul meu se pierde în noianul de activităţi zilnice şi griji constante pe care şi le fac pentru alţii. Indiferent de forma pe care o ia grija de sine un element este însă comun: grijă de sine a celor din jurul meu se pierde în noianul de activităţi zilnice şi griji constante pe care şi le fac pentru alţii. Se pare că e un dat al femeilor să îi îngrijească pe cei din jurul lor, copii, soţi, părinţi, dar majoritatea dintre noi avem o problemă cu a avea grijă de propria noastră stare de bine.

În căutările mele pe net legate de acest subiect cel mai des am întâlnit exemplul intrucţiunilor primite de părinţi la începutul unei călătorii cu avionul: în cazul unei situaţi de urgenţă înainte de a-ți ajuta copilul trebuie să te asiguri că ai tu pusă masca de oxigen. Ideia este că, pentru a putea avea grijă de cei din jurul tău, trebuie să fii tu însăți puternică și echilibrată. E un clişeu, dar asta nu înseamnă că este mai puţin adevărat.

Ce inseamna pentru mine sa am grija de mine

Pentru mine grija de sine înseamnă până la urmă dorința de a ajunge la o stare de echilibru, între Corp, Minte şi Suflet.
După zile de întrebări am ajuns la o singură concluzie: pentru mine grija de sine înseamnă până la urmă dorința de a ajunge la o stare de echilibru, între Corp, Minte şi Suflet, aşa pot ajunge să fac tot ce îmi doresc pentru mine şi pentru cei din jurul meu. Uşor de zis, mai greu însă de făcut. Pentru că, deşi am încercat, echilibrul ăsta nu se obţine aşa uşor. Uneori am impresia că nu o să ajung niciodată la el.
Nu ştiu încă cum să ajung la echilibru, dar ca despre orice altceva pe lumea asta pot învăţa. Nu am soluţii garantate, dar cred că e un mare pas înainte faptul că am aflat totuşi ceea ce trebuie să caut.Cu siguranţă nu am ascultat multe dintre sfaturile mamei pe care mi le-a dat de-a lungul timpului, pe cele mai multe nu le-am înţeles. Pe multe nu le înţeleg nici acum, altora le-am descoperit abia acum înţelepciunea.

Dar sfatul ăsta pe care mi-l spune zilnic simt că trebuie să îl urmez. Până la urmă a devenit bunică, a intrat într-un grup select şi ştie ce vorbeşte .
Doar că pentru a-i asculta sfatul am nevoie de un pic de ajutor. Trebuie să învăț să am grijă de mine. Pentru că, undeva pe drum cred că am uitat asta sau poate nu am știut niciodată. Aș fi avut nevoie să o văd pe mama având ea singură grijă de ea, ceea ce nu a prea făcut, poate de aceea îmi și dă sfatul ăsta acum.

Nimic nu se compara cu intelepciunea mamei

Blogul Sfaturile bunicii a început ca un blog de sfaturi practice adunate de la bunicile noastre, cred însă că înțelepciunea lor, înţelepciunea mamei mele, nu se rezumă doar la idei privind scoaterea petelor, folosirea plantelor sau trucuri pentru bucate gustoase, există o înțelepciune care vine din experiența pe care viața ți-o dă. Iar sfatul mamei mele vine din experienţa ei, poate că ea nu mai poate face prea multe în legătură cu asta, dar eu pot.

Aşa că am hotărât că drumul acestui blog se va schimba, voi pleca într-o călătorie la capatul căreia sper să ştiu cum să am grijă de mine. Categoriile site-ului vor fi diferite, se vor împărți în trei mare teme: Corp, Minte și Suflet, temele pe care le voi aborda se vor schimba și ele, dar spiritul lui va rămâne același.
Călătorie aceasta o fac pentru mine, dar nu trebuie să o fac singură. Sper să îmi fiţi alături, cu sfaturile și experiențele voastre!

Alte informații utile:

Romancele si strainii in oglinda ipocriziei
Minte și Suflet

Romancele si strainii in oglinda ipocriziei

Există PRIETENIE după IUBIRE? Dacă IȚI CERE să rămâneți prieteni TE MAI IUBEȘTE!
Minte și Suflet

Există PRIETENIE după IUBIRE? Dacă IȚI CERE să rămâneți prieteni TE MAI IUBEȘTE!

Masochismul sexual
Minte și Suflet

Masochismul sexual

Test Cine cade primul
Minte și Suflet

Cine crezi că are un caracter mai slab? Rezolvă problema și vezi ce spune rezultatul despre tine

Pilda inteleapta
Minte și Suflet

„Fiecare primește crucea pe care o poate duce”. O pildă înțeleaptă – ești de acord cu ea?

Al saselea simt sau intuitie feminina?
Minte și Suflet

Al saselea simt sau intuitie feminina?

De ce este interzis să consumi oțet în Săptămâna Mare sau Săptămâna Patimilor
Minte și Suflet

De ce este interzis să consumi oțet în Săptămâna Mare sau Săptămâna Patimilor

Rugăciunea către Sfânta Treime care trebuie rostită în fiecare zi
Minte și Suflet

Rugăciunea către Sfânta Treime care trebuie rostită în fiecare zi

totul-despre-banane
Minte și Suflet

Alimente anti-celulita – ce putem mânca?

casa cu design minimalist
Gânduri adunate

Beneficiile stilului minimalism. Cum aplicăm minimalismul într-o casă cu copii?

Leave Comment
  • Toate Rețetele
  • Rețete de post
  • Prăjituri și deserturi
  • Supe și Ciorbe
  • Sfaturi Practice
  • Bucătăria mea
  • Casă și grădină
  • Remedii Naturiste
No Result
View All Result
gogosi-pufoase-de-post-simpli-si-buni

Gogoși pufoase de post

NEGRESĂ cu NUCI și GEM – era Bucuria COPILĂRIEI! Iți mai amintești acel MIROS MINUNAT din Bucătărie?

Pilaf dulce de post

Pilaf dulce delicios cu fructe proaspete și fructe uscate! Rețetă de post!

TURTE de POST – După o Rețetă VECHE. Așa le făcea BUNICA

Varza calita, de post

Varză călită – rețetă de post. Iese extraordinar de bună și gustoasă!

Cozonac cu mac

Cozonac cu umplutură de mac: de post – în Moldova i se spune „învârtită cu mac”

sarmale cu hrisca si orez

Sarmale de post cu hrișcă: Gust perfect ca al celor cu carne

Ciulama de ciuperci

Ciulama de ciuperci – Rețetă de post, rapidă și foarte gustoasă

Chec zebra de post

Chec zebră DE POST, cu portocale și cacao – un desert pufos și aromat

tort sanatos de curmale si ciocolata

Fără zahăr și fără făină – Prăjitură sănătoasă cu ciocolată! Este și de post

Prajitura Medana

Prăjitura Medana – de post – pufoasă și absolut minunată

Ciorba de post

Ciorbă de legume – rețetă de post: gustoasă, sățioasă și ușor de pregătit

Supa de legume

Supa de legume și linte: Delicioasă și rapid de pregătit! Rețetă de post!

Clatite dospite de post

Clătite dospite DE POST – foarte moi și pufoase. Merită încercate!

Chiftele de linte

Cele mai bune chiftele de linte: rețetă DE POST. Extraordinar de gustoase și sățioase

Turte de casa pufoase

Turte pufoase făcute acasă: o rețetă pe cât de simplă pe atât de gustoasă. Rețetă de post

Placinte de post cu varza

Plăcinte de post, cu varză: foarte sățioase și pufoase

Turtite de post

Turtițe pufoase și moi, de post – fără ouă sau lapte

Placinte moi cu umplutura de varza

Plăcinte cu varză DE POST – întotdeauna moi și pufoase

reteta de aluat de post

Rețetă de aluat de post: perfect pentru pizza, plăcinte, gogoși

  • Prima pagină
  • Despre
  • Contact

© 2023 Sfaturile Bunicii Angela - Rețete Culinare De La Țară

No Result
View All Result
  • Contact
  • Despre
  • Privacy Policy

© 2023 Sfaturile Bunicii Angela - Rețete Culinare De La Țară