Sfaturi Practice

Încă din vremurile precolombiene, semințele de chia erau recunoscute ca o sursă de energie de neegalat. Aceste mici dar puternice...

Colagenul este esențial pentru menținerea tinereții și sănătății pielii, părului și unghiilor noastre. Cu toate acestea, pe măsură ce înaintăm...

Cătina este o sursă valoroasă de nutrienți și vitamine, cu efecte benefice pentru sănătate în special în perioada de toamnă...

Osteoporoza este o problemă importantă de sănătate, mai ales pentru noi, femeile trecute de prima tinerete.  Această afecțiune apare din...

Țelina este cu siguranță una dintre cele mai cunoscute și sănătoase legume din lume. Această plantă are un conținut scăzut...

Ghimbirul împreună cu mierea constituie un duet puternic în domeniul remediilor naturale, având o influență pozitivă asupra sănătății. Amestecul lor...

Bicarbonatul de sodiu este un aliat de nădejde pentru menținerea curățeniei și prospețimii în locuință. Vă voi prezenta câteva modalități...

Consumul de suc de sfecla poate avea efecte pozitive asupra sănătății, în special în ceea ce privește tensiunea arterială. Un...

Varza timpurie nu este folosită pentru depozitare deoarece se strică repede. Pentru aceasta, este necesar să folositi soiurile de iarnă....

Smirna, un balsam natural cu tradiție milenară, rămâne la fel de relevantă astăzi pentru proprietățile sale terapeutice. Extrase dintr-un arbore...