angela.
2 mai (sâmbătă), 2026
angela.

Chec pufos fără gluten și fără lactoză: iese foarte pufos și moale

chec pufos fara gluten

Acest chec fără gluten, pufos și ușor marmorat cu cacao, este o alegere perfectă pentru deserturi simple, dar de efect, mai ales când vrei ceva potrivit pentru toată familia. Preparat cu făină fără gluten și îndulcit cu zahăr pudră și vanilat, checul capătă o textură fină și o aromă plăcută, ideală pentru cafea, ceai sau o gustare dulce.

Tehnica de preparare este clasică: gălbenușurile se mixează cu zahărul, apoi se adaugă ingredientele lichide, iar la final se încorporează albușurile bătute spumă pentru un rezultat aerat. Este un chec simplu, dar bine echilibrat, cu un strat de cacao pentru contrast vizual și de gust.

Vom avea nevoie de:

  • 350 g făină fără gluten
  • 200 g zahăr pudră
  • 150 ml apă
  • 150 g ulei
  • 6 buc ouă
  • 1 jumătate de cană zahăr vanilat
  • 2 linguri cacao
  • zahăr vanilat sau pudră pentru decorarea prăjiturii
  • spray de cocos pentru ungerea formei

Mod de preparare:

1 Batem zahărul și zahărul vanilat împreună cu gălbenușurile. Adăugăm treptat uleiul și apa. La final încorporăm făina.

2 Într-un alt bol, batem albușurile spumă. Când spuma este gata, o încorporăm în amestecul pregătit anterior.

Chec pufos fără gluten

3 Turnăm 2/3 din compoziție într-o formă de chec rotunda (guguluf) unsă. În restul compoziției adăugăm cacao, amestecăm și turnăm peste primul strat. Coacem la 180 de grade timp de aproximativ 45 – 60 de minute.

Ta-daa! Checul fără gluten este gata

Chec pufos fără gluten

Chec pufos fără glutenChecul se păstrează fraged câteva zile și poate fi decorat cu zahăr pudră înainte de servire. Dacă dorești, îl poți transforma într-un desert mai festiv cu o glazură de ciocolată sau o lingură de dulceață alături.

Sfaturi utile:

Verifică checul cu o scobitoare după 45 de minute – dacă iese curată, este gata.

Folosește o formă rotundă bine unsă, iar dacă ai, spray-ul de cocos este o alegere excelentă pentru ca prăjitura să nu se lipească.

Pentru o aromă mai intensă, poți adăuga în compoziție coajă de portocală sau câteva picături de esență de rom.

Tags: Retete de chec

Alte informații utile:

Prajitura cu bezea de cocos
Prăjituri

Prăjitură cu brânză dulce, vișine și bezea de cocos: bază de aluat fraged

Prajitura cu mere si vanilie
Prăjituri

Prăjitură cu foi fragede, mere și cremă de vanilie – Desertul care se topește în gură!

Prajitura cu miere si prune
Prăjituri

Prăjitură cu foi de miere, griș și gem de prune – cu aromă de turtă dulce!

Prajitura ciocolatoasa
Prăjituri

Prăjitură ciocolatoasă cu cremă fină, dulceață de coacăze și sirop – o explozie de gust!

Prajitura cu cocos si nuci
Prăjituri

Prăjitură cu cremă de cocos și nuci, pandișpan pufos și dulceață acrișoară – echilibru perfect de gust!

Prăjitură cu blat de nucă, cremă de vanilie, pișcoturi și cafea – în stil tiramisu de casă!
Prăjituri

Prăjitură cu blat de nucă, cremă de vanilie, pișcoturi și cafea – în stil tiramisu de casă!

Prăjitură Flamingo: foi roz fragede și cremă de vanilie
Prăjituri

Prăjitură cu blat de cacao și cremă de lapte: uite cum o fac eu mereu

Prajitura in stil Rafaello
Prăjituri

Prăjitură în stil Raffaello dar cu două blaturi și o cremă super bună

Prajitura foi miere crema de nuci
Prăjituri

Rețetă de prăjitură de casă – foi fragede, cremă de nuci cu smântână și glazură fină!

Prajitura cu branza si piersici
Prăjituri

Prăjitură cu brânză și piersici – desertul care dispare primul de pe masă!

Leave Comment
  • Toate Rețetele
  • Rețete de post
  • Prăjituri și deserturi
  • Supe și Ciorbe
  • Sfaturi Practice
  • Bucătăria mea
  • Casă și grădină
  • Remedii Naturiste
No Result
View All Result
Chec zebra de post

Chec zebră DE POST, cu portocale și cacao – un desert pufos și aromat

Iahnie cu boia de ardei

Fasole BĂTUTĂ cu Ceapă și Usturoi – REȚETĂ de POST

Varza calita, de post

Varză călită – rețetă de post. Iese extraordinar de bună și gustoasă!

Clatite dospite de post

Clătite dospite DE POST – foarte moi și pufoase. Merită încercate!

reteta de aluat de post

Rețetă de aluat de post: perfect pentru pizza, plăcinte, gogoși

gogosi-pufoase-de-post-simpli-si-buni

Gogoși pufoase de post – se topesc în gură pur și simplu

Supa de legume

Supa de legume și linte: Delicioasă și rapid de pregătit! Rețetă de post!

Ciulama de ciuperci

Ciulama de ciuperci – Rețetă de Post. Rapidă și foarte gustoasă

Placinte moi cu umplutura de varza

Plăcinte cu varză DE POST – întotdeauna moi și pufoase

Chec cu cacao de post

Chec pufos cu cacao – DE POST – o rețetă ușoară cu un rezultat deosebit de gustos

Turtite de post

Turtițe pufoase și moi, de post – fără ouă sau lapte

Prajitura Medana

Prăjitura Medana – de post – pufoasă și absolut minunată

Turte de post

Lipii făcute în casă (turte) – la cuptor – super pufoase și bune – DE POST

Placinte de post cu varza

Plăcinte de post, cu varză: foarte sățioase și pufoase

Chiftele de linte

Cele mai bune chiftele de linte: rețetă DE POST. Extraordinar de gustoase și sățioase

tort sanatos de curmale si ciocolata

Fără zahăr și fără făină – Prăjitură sănătoasă cu ciocolată! Este și de post

TURTE de POST – După o Rețetă VECHE. Așa le făcea BUNICA

Cozonac cu mac

Cozonac cu umplutură de mac: de post – în Moldova i se spune „învârtită cu mac”

NEGRESĂ cu NUCI și GEM – era Bucuria COPILĂRIEI! Iți mai amintești acel MIROS MINUNAT din Bucătărie?

Salată de vinete cu legume – un preparat gustos și consistent pentru iarnă

  • Prima pagină
  • Despre
  • Contact

© 2023 Sfaturile Bunicii Angela - Rețete Culinare De La Țară

No Result
View All Result
  • Contact
  • Despre
  • Privacy Policy

© 2023 Sfaturile Bunicii Angela - Rețete Culinare De La Țară